Dem dola??m? problemler?: Dem dürüst???n? etkileyen durumlar, parmaklarda ?sorunmeye sebep kabil.Al??t?rma: Hoppa seyirler veya bacaklar? devinme yol açmak dem kan dola??m??n?z? zaitr?r ve ?medar?mai?etlikleri azaltabilir.Temelinden bu kal?p dola??mla ilgilid?r. Al??t?rma yaparken ellerinize elan çok soy pompalan?r ve bu da ?nöbetmelerine sebe… Read More